２月から
オーブ整体院で
【健康体操教室】と【骨盤体操教室】を始めます(*^▽^*)
【健康体操教室】 ※２/６(木)からスタート
毎週 木曜日 10：00～10：40
【骨盤体操教室】 ※２/４(火)からスタート
毎週 火・金曜日 10：00～10：40
料金は、どちらも同じで
１回・・・￥800
６回券・・・￥4,000（１回分お得）
各日≪定員３名≫ですので
ご予約していただいてからお越しください。
各教室の内容は
http://ameblo.jp/ooobbbuuu/entry-11752693789.html
こちらのブログ記事でご紹介しております。
どちらも、激しい運動ではなく
どなたでもできる簡単な体操やストレッチが中心です。
しんどい動きがあれば、無理せず、ご自身の気持ちよいペースで行っていただきます。
どうぞお気軽にご参加ください(*^▽^*)